Set a goal that makes you to jump out of the bed in the morning!

Puhutaanpa hetki ulkonäköpaineista ja nykyajan ulkonäköihanteista.

Ketoosi, paleo, pätkäpaasto, IIFYM, VHH, makrot, mikrot ja kalorit. On trendikästä tänä päivänä olla jollain ruokavaliolla tai omistaa paperi, jonka mukaan syödä. Harmillista vaan, samalla ollaan unohdettu täysin, mikä oikeasti on terveellistä ja ettei syömisen tarvitse, saati pidä olla niin kamalan vaikeaa.

Kun jotain kerran menettää, siitä pitää kahta kovempaa kiinni sen palatessa.